Профилактика для легких

Легочные заболевания и их профилактика



Частыми осложнениями после перенесения гриппа и других ОРВИ являются легочные заболевания, такие как бронхит и пневмония. Особенно участились случаи заболевания пневмонией в последние годы и связано это с сильным воздействием вирусных инфекций на организм человека, плохой экологией и ослабленностью иммунитета.

Оглавление:

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита или простуд, то обязательно загляните в этот раздел сайта после прочтения данной статьи. Эта информация помогла очень многим людям, надеемся поможет и Вам! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

И бронхит, и пневмония протекают при высокой температуре (в большинстве случаев), сильном изнуряющем кашле, слабости и бледности, одышке, отделяемой мокроте желтого или зеленого цвета. При кашле может возникать грудная боль, возможна тошнота и рвота. Бронхит – это воспаление бронхиальных стенок. Пневмония – воспаление самих легких. Данные заболевания могут сопровождаться насморком и фарингитом, если протекают как сопутствующая гриппу болезнь. Диагностируются заболевания рентгеновским снимком, лабораторными анализами крови, мокроты.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита или простуд, то обязательно загляните в этот раздел сайта после прочтения данной статьи. Эта информация помогла очень многим людям, надеемся поможет и Вам! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

Бронхо-легочные заболевания возникают как следствие вирусных или грибковых заболеваний (грипп, пневмококк и др.). Бронхит может появиться в результате невылеченной простуды, перенесенного «на ногах» гриппа. Поэтому всегда следует серьезно относится к любым проявлениям болезни и тщательно ее лечить до окончательного исчезновения симптомов и причин.



Профилактические меры, призванные защитить легкие от болезней, сводятся в первую очередь к профилактике простудных заболеваний и ОРВИ (об этом говорится в других статьях сайта). Но как же защитить этот жизненно важный орган еще надежнее?

В первую очередь бросить курить (если такая привычка имеется). Не будет останавливаться на разъяснении негативного воздействия курения на органы дыхания. Об этом известно абсолютно всем еще с начальной школы.

Если человек страдает хроническими заболеваниями носоглотки – это увеличивает его шансы на заболевание бронхитом. Поэтому профилактику данного заболевания нужно начинать с устранения хронического насморка, тонзиллита, фарингита и т.д. Эти болезни способствуют развитию инфекций верхних дыхательных путей, и если их не лечить, инфекции опускаются ниже, провоцируя острый бронхит и даже пневмонию.

В продолжение вышесказанного: больные зубы и частое воспаление десен также является очагом инфекции. Необходимо бороться и с этими болезнями.

Профилактика требует поддержания санитарно-гигиенических условий в жилом помещении и на рабочем месте. Воздух в комнате или кабинете не должен быть сухим и излишне влажным. Если больной живет в большом городе с присущей ему плохой экологией, хорошим вариантом может стать очиститель воздуха.



Особенной главой в профилактике бронхитов у детей стоит закаливание. Его стоит начинать с самых простых способов, даже они дают хороший эффект. Если малыш дома ходит в носочках, следует в начале наминут давать ему пошлепать босиком. Постепенно каждую неделю увеличивать время наминут. В итоге несколько часов в день должно стать нормой. Очень хорошо, если есть возможность проводить такие процедуры на теплом песочке или траве на свежем воздухе.

Многие родители для профилактики используют ароматические эфирные масла и травяные чаи. Если нет противопоказаний и аллергии – это вполне действенный вариант. Можно принимать ванны перед сном с лавандой например, хорошее и приятное лимонное масло, но оно в отличие от лаванды тонизирующее. Чай из фиалки трехцветной, ромашки, липы окажет положительное влияние не только на органы дыхания, но и на ЖКТ.

Для собственного здоровья и хорошего самочувствия ребенка желательно хотя бы раз в году надней уезжать в санатории, которые занимаются лечением и профилактикой лор-органов и бронхо-легочных заболеваний. Организм там получит комплексный заряд защитных свойств и приятных ощущений.

Статья выше и комментарии, написанные читателями, носят исключительно информационный характер и не призывают к самолечению. Посоветуйтесь со специалистом относительно собственных симптомов и заболеваний. При лечении любым лекарственным средством в качестве основного руководства следует всегда использовать инструкцию, находящуюся вместе с ним в упаковке, а также рекомендации вашего лечащего врача.

Чтобы не пропустить новые публикации на сайте, есть возможность получать их по электронной почте. Подписаться.



Хотите избавиться от своих заболеваний носа, горла, лёгких и простуд? Тогда обязательно загляните сюда.

Возможно вам будут интересны еще статьи по теме :

Статья полезна информационно. Если человек не болеет, то ему и не интересно читать, не зачем. А вот когда заболел, то в этой статье трудно найти рекомендации, что делать.

А надо обязательно обратиться к врачу, отнестись к заболеванию серьезно.

И мой совет, почитайте на данном сайте книгу, там вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы по данным заболеваниям. Ваше здоровье в ваших руках.



Присоединяйтесь, высказывайтесь и обсуждайте. Ваше мнение может оказаться очень важным для многих читателей!

Копирование материалов без письменного разрешения и открытой ссылки — запрещено.

Источник: http://cc-t1.ru/stati/legochnye_zabolevanija_i_ih_profilaktika.html

Профилактика рака легких

Число заболевших раком легких растет и большая их часть – мужчины (на 30%). Несмотря на поиск новых методов лечения и появление новых средств борьбы с этим заболеванием, прогнозы онкологов неутешительны.

Онкология дыхательных путей по смертности населения занимает первое место. На ранних стадиях рак легких протекает бессимптомно, его диагностировать сложно.



Профилактика рака легких приобретает огромное значение в борьбе с недугом. Она направлена на борьбу с факторами риска и их влиянием на здоровье.

К ним относят: воспалительные и хронические заболевания легких, активное и пассивное курение, контакт с химикатами, работа на вредных производствах, вредное влияние на дыхательные пути и легкие экологии, наследственная предрасположенность.

Причины рака легких

Никотиновая зависимость . 80% заболевших – курящие. Ядовитые вещества, образующиеся при курении, оседают на поверхности легких, повреждают здоровый эпителий. Канцерогены вызывают перерождение здоровых клеток в злокачественные.

Со временем легкие теряют цвет, становятся темнее. Здоровые клетки разрушаются. Канцерогены и ядовитые вещества проникают глубже, а с потоком крови и в другие органы. Ученые утверждают, что при сгорании табака образуется околотоксичных соединений, вредных для человеческого организма.

Пассивное курение . Курящие люди вдыхают часть дыма, 80% дыма выдыхают. Некурящие вдыхают ядовитый дым, находясь в обществе курильщиков. Врачи утверждают, что пассивное курение опаснее, чем собственное.

Канцерогенные вещества (полициклические углеводороды, нитрозамины, афлатоксины), выбрасываемые в атмосферу, наносят ощутимый вред здоровью. Ухудшают воздух выхлопные газы транспорта, выбросы предприятий, повышенная радиация. Попадая в организм при дыхании, такой «букет» губительно влияет на легкие. Работники металлургических, химических предприятий, асбестоцементных производств, шахт подвергаются риску возникновения заболеваний дыхательных путей и требуют особой защиты, нужна профилактика рака легкого.

В группу риска входят люди, чьи родственники болели раком легких. Они должны быть под регулярным контролем врача, как имеющие генетическую предрасположенность. Пациенты, имеющие заболевания легких, принявших хроническую форму, должны проходить профилактические осмотры регулярно.

Симптомы рака легких

Начальная стадия почти бессимптомная, с течением болезни симптомы усиливаются, в поздних стадиях становятся нестерпимыми.

  • Одышка и приступообразный кашель.
  • Длительный изнурительный кашель с мокротой зеленоватого цвета или с кровью.
  • Боль в груди, отдающая в шею, спину, плечи, которая усиливается при кашле.
  • Кровохарканье с прожилками и сгустками.
  • Резкая потеря веса.

Такие симптомы могут быть признаками заболеваний дыхательных путей: бронхита, пневмонии, туберкулеза. Поэтому при подозрениях, надо обращаться к врачу, пройти обследование. Появление сильных болей и мокрота с кровью — признаки запущенности болезни.

Насторожить должны косвенные признаки: слабость, апатия, пассивность, повышение температуры. Главное не пропустить начальную стадию любого легочного заболевания, чтобы лечение было успешным.



Диагностика рака легких

Ежегодно надо делать флюорографию, при сомнительном снимке – рентгенограмму. Если обнаружено затемнение на снимке, чтобы исключить диагноз «рак легкого» надо провести дополнительные обследования:

  • бронхоскопия;
  • КТ (компьютерная томография);
  • биопсия лимфоузлов;
  • трансторакальная пункция;
  • анализ крови на онкомаркеры.

Лечение рака легких

В зависимости от формы и стадии рака назначается: операция, лучевая и химиотерапия. При оперативном вмешательстве производят удаление части легкого, резекция (удаление опухолей) или удаление всего легкого.

Если обнаружен мелкоклеточный рак назначают химиотерапию, которая может дать хороший результат на несколько лет. При неоперабельных опухолях 3-4 стадии показана лучевая терапия. Часто в сочетании с химиотерапией.

Профилактика рака легких

Первичная (онкогигиеническая) профилактика

  • Борьба с курением (активным и пассивным).
  • Противораковая диета.
  • Использование противораковых медикаментов.

Государственные организации и учреждения разрабатывают и внедряют долгосрочные программы, направленные на борьбу с загрязнением атмосферы, улучшением труда и быта. Борьба с курением (ограничение мест, где курение разрешено, сокращение производства, запрещение рекламы табачных изделий). Среди молодежи ведется пропаганда здорового образа жизни, реализуются программы развития физкультуры и спорта.

Употребление жареной, жирной, острой пищи повышает риск появления и развития злокачественных опухолей. Рекомендуются специальные противораковые диеты, употребление полезных для здоровья продуктов: белое мясо (индейка, курица), нежирная рыба, злаки (продукты, богатые клетчаткой), орехи, сухофрукты.



Вторичная профилактика

  • Плановые регулярные обследования разных возрастных групп.
  • Учет и лечение заболевания.
  • Обследования групп риска.
  • Выявление онкологии дыхательных путей на ранней стадии.

Несложные, но действенные способы профилактики рака легких:

  1. Отказ от курения, особенно от дешевых и крепких сортов без фильтра. Избегать нахождения в помещениях, где накурено.
  2. Использование различных методов личной защиты (маски, респираторы) при работе на вредном производстве, контакте с асбестовой пылью, лаками, краской, вредными химическими веществами.
  3. Сбалансированное питание, употребление продуктов с природными антиоксидантами (фрукты, овощи, зелень).
  4. Ежегодное обследование легких (флюорография, рентген , бронхоскопия).
  5. Лечить и держать под контролем хронические заболевания дыхательных путей.

Профилактика снижает риск развития рака легких на 50%.

Источник: http://wmedik.ru/zabolevaniya/onkologiya/profilaktika-raka-legkix.html

Профилактика заболеваний легких

Легкие относятся к жизненно необходимым органам, так что если угораздило подцепить какую-то пульмонологическую болезнь, становится под угрозу не только общее самочувствие, но и жизнь. Кроме того, даже простые заболевания бронхов оказывают вредное воздействие на организм, поскольку нарушаются функции газообмена, а от этого будет страдать и сердце, и общий иммунитет.

Поэтому, чтобы прожить долго и не болеть, лучше всего регулярно заниматься профилактикой легочных заболеваний. Выбор ингалятора, использование очистителей воздуха, правильное питание и спорт – залог хорошего функционирования легких. По большому счету, закаляя свой иммунитет, можно добиться и хорошей работы бронхов, которые становятся более устойчивыми к внешним факторам. Особенно о профилактике стоит подумать работникам вредных производств, где в воздухе имеется повышенное содержание вредных газов или пыли.



Главные предвестники любого легочного заболевания – кашель и одышка. При их появлении следует пройти полноценное обследование, поскольку будущая профилактика и лечение будет зависеть от результата диагноза. Недаром флюорография проводится на каждом профессиональном медосмотре. После того как диагноз поставлен, профилактика может предусматривать различные мероприятия, например, для больных астмой – вывод из окружающей обстановки раздражающих аллергенов, для туберкулезных больных – химиопрофилактика и т.д.

Не стоит забывать и о регулярных поездках на море и в санатории. Соленый воздух морского побережья нейтрализует инфекции и залечивает очаги поражения в легких, снимает удушье при астме. В санаториях есть специальные соляные комнаты, где создается такой же эффект. Если же возможности часто ездить нет, можно приобрести ионизатор воздуха, либо соляную лампу. Также поможет так называемая мойка воздуха, которая представляет собой специальный прибор, который выполняет очистительную и увлажняющую функции.

Отказ от курения и алкоголя – важнейшие элементы профилактики легочных заболеваний. Смолы, никотин, углекислый газ — нарушают газообмен, вызывают отложения и блокировку бронхиальных сосудов, а также вызывают опухоли. Алкоголь опасен тем, что снижает общий иммунитет и может стать причиной сахарного диабета, на фоне которого легкие очень быстро подвергаются разным болезням.

Также необходимо понимать, что многие заболевания легких можно предотвратить только медикаментозной профилактикой и иного выхода, как обратиться к врачу, а то и лечь в стационар, просто нет.

ДЕРМАТО-КОСМЕТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА «МЕДЭСТЕТИК»

Адрес:г. Москва, ул. Б.Черкизовская, д.5



Тел.:

Понедельник — пятница — с 10:00 до 20:00

Суббота — с 10:00 до 16:00

Прием проводится строго по предварительной записи.

По договоренности возможен прием в более позднее время — до 24:00

Источник: http://www.medestetik.ru/med/profilaktika.php



Как сохранить здоровье легких: продукты, полезные для легких, а также возможные заболевания

Легкие представляют собой уникальный, жизненно важный орган. Он состоит из двух независимых друг от друга частей, причем правая часть больше левой по весу и размеру. Легкие насыщают организм кислородом, обеспечивая обмен веществ.

Правильное питание для здоровья легких

Продукты полезные для легких

Чтобы сохранить здоровье легких, правильное сбалансированное питание необходимо. Есть несколько продуктов, способствующих поддержанию нормального обмена веществ:

Жирные кислоты. Жир – это в первую очередь источник энергии. У большинства людей слово «жир» вызывает негативные ассоциации, они воспринимают жиры как что-то вредное, откладывающееся на боках и животе.

Конечно, не все жиры полезны, не стоит злоупотреблять жирными продуктами. Однако есть и полезные жиры, которые участвуют в строении клеточных мембран. Насыщенные жиры, хоть и признаны самыми вредными, однако же помогают защитить легкие от разрушения.



Норма потребления жиров – 5-10 г в день.

Продукты, полезные для легких и содержащие необходимые жирные кислоты омега-3 и омега-6:

  • Кукурузное масло
  • Соевое масло
  • Орехи
  • Семена подсолнечника
  • Рыба
  • Полезно также в небольших количествах употреблять какао с ложечкой сливочного масла.
  • К ним относятся витамины Е, С, а также бета-каротин.
  • Продукты, содержащие антиоксиданты, принято считать очень полезными для легких, так как они защищают органы дыхания от вредного воздействия дыма и пассивного курения (зеленые овощи, цитрусы, клубника, картофель, болгарский перец, морковь, томаты).

Можно часто услышать о чудодейственном воздействии антиоксидантов на кожу и волосы, об их способности замедлять процесс старения. Однако с недавних пор появилась еще одна теория, согласно которой, антиоксиданты ускоряют развитие рака легких. Исследования, проведенные учеными разных стран, показали, что у мужчин, принимавших бета-каротин и витамин Е, рак прогрессировал быстрее.

Бромелайн — это вещество, содержащееся в ананасах, очищает легкие, убивает бациллу Коха, восстанавливает эластичность легочной ткани.

Существует даже специальная ананасовая диета для курильщиков, однако перед тем, как начать ее придерживаться, стоит проконсультироваться с врачом.



Профилактика легочных заболеваний

Профилактика легочных заболеваний

Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов и прочих факторов, негативного влияющих на здоровье легких. Однако, если придерживаться некоторых правил, можно значительно сократить риск развития легочных заболеваний.

Физическая активность необходима для поддержания всего организма в целом. Гиподинамия влечет за собой множество неприятных последствий. Есть также всякие дыхательные упражнения, позволяющие улучшить состояние легких. Однако дыхательная гимнастика имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя выполнять людям, страдающим хроническими заболеваниями легких и сердечно-сосудистой системы.

Специально подобранный комплекс упражнений не только поможет развить дыхательную мускулатуру, но и очистить легкие от мокроты.

Также необходимо правильно питаться. Об этом уже было сказано выше. Есть продукты, незаменимые для здоровья легких, нужно стараться включать их в рацион. Существуют также и вредные продукты, потребление которых необходимо сократить. К таким продуктам относятся соль, вызывающая отеки, сахар, замедляющий процесс восстановления клеток, а также большое количество чая и какао (включая шоколад).



Больше информации о полезности чеснока для легких можно узнать из видео.

Отказаться от курения! Курение, как известно, пагубно влияет не только на легкие, но и на желудок, кишечник, сердце, сосуды. Однако отказа от курения не всегда бывает достаточно, так как часто нас окружают курящие люди. Пассивное курение не менее опасно. Если убедить своих близких не курить не удается, постарайтесь оградить себя от дыма, отправлять их курить на улицу (а не на балкон и в подъезд).

Избегать загрязненных районов. Найти в наше время экологически чистый район для проживания очень сложно. От машин и заводов не скрыться. Но можно постараться найти место, наиболее удаленное от больших трасс и комбинатов. Полезно также на время отпуска выезжать в места с чистым воздухом: в деревню, лес, горы.

Распространенные заболевания легких

При нынешней экологической обстановке и пагубной тяге большинства людей к курению легочные заболевания встречаются все чаще. Рассмотрим самые распространенные из них.

  1. Пневмония. Это заболевание, называемое также воспалением легких, встречается как у взрослых, так и у детей. Оно возникает по разным причинам: болезнетворные микробы, переохлаждение, стресс, плохое питание. Пневмония сопровождается кашлем, одышкой, повышением температуры, болью в грудной клетке. Обычно эта болезнь протекает довольно долго, не одну неделю и лечится в стационаре.
  2. Бронхиальная астма. Причиной астмы могут стать неблагоприятные условия окружающей среды или же генетическая гиперчувствительность к различным раздражителям. Приступы одышки возникают при столкновении с аллергеном, вирусом, раздражителями с сильными запахами, лекарственными препаратами, в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках. Астма может проявиться в любом возрасте и совершенно неожиданно.
  3. Бронхит. Различают острый и хронический бронхит. Возбудителями острого бронхита чаще всего являются вирусные инфекции. Бронхит сопровождается долгим мучительным кашлем с выделением мокроты и повышением температуры. Хронический бронхит протекает долго и имеет свойство возвращаться. Чтобы избежать этого опасного заболевания, необходимо регулярно прививаться от гриппа, избегать инфекций, курения, а также вдыхания различных вредных веществ.
  4. Туберкулез. Туберкулез атакует людей с ослабленным иммунитетом, в группу риска попадают люди пожилого возраста, маленькие дети, ВИЧ инфицированные. Это заболевание передается воздушно-капельным путем, поэтому необходимо изолировать больного. Туберкулез требует немедленного лечения и регулярной профилактики во избежание рецидива.

Туберкулез сопровождается сильным кашлем с выделением мокроты и даже крови, ослабление организма, резким похудением, повышенной температурой. В случае осложнений туберкулез может привести к смертельному исходу.



Правильное питание – важная составляющая здорового образа жизни. Заботясь о своем рационе, вы сможете предотвратить развитие самых серьезных и опасных заболеваний.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Комментарии (2)

Ангелина

26.07.2017 в 23:16 | #

Мой дедушка болел туберкулезом и благодаря комплексному усиленному лечению и сбалансированному питанию выздоровел. Помню, что продукты ему нужно было кушать жирные, одни из которых козье молоко, сливочное масло и мед.

Татьяна

25.01.2018 в 17:22 | #

Моя мама заработала себе астму на вредном производстве по изготовлению резиновой обуви. Она задыхалась и практически не вылезала из стационаров. Когда ей был 71 год, она впервые поехала на море и теперь ездит каждый год — сейчас съездила десятый раз. Больше она в больницах не лежит.



Оставить комментарий

Советуем почитать:

Наши страницы

Обсуждения

  • Татьяна – Моя мама заработала себе астму. – 25.01.2018
  • Мокина Света – Стараемся антибиотики при ангине сократить. – 25.01.2018
  • Наталья – Бальзам Звёздочка всегда есть в. – 24.01.2018
  • Евгения Ивановна – Мы в семье к таким. – 24.01.2018
  • Екатерина – Дети часто болеют, особенно школьники. – 23.01.2018
  • Мокина Света – Ингаляции при температуре делаем в. – 23.01.2018

Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

Источник: http://tvojlor.com/lor/respiratory/tuberkulez/kak-sohranit-zdorove-legkih-produkty-poleznye-dlya-legkih-a-takzhe-vozmozhnye-zabolevaniya.html

Профилактика рака легких

Раковые клетки существуют в организме каждого человека, но пока иммунитет сильный, он подавляет их рост. Профилактика рака легких включает в себя простые мероприятия, которые направлены на своевременную диагностику, а также замещение пагубных пристрастий полезными привычками.

Какими последствиями опасен рак легких?

Бронхогенная карцинома – наиболее распространенная патология в структуре онкозаболеваний дыхательной системы. Смертность от этой болезни очень высокая, поскольку злокачественные опухоли в легких плохо реагируют на химиотерапию и лучевое лечение.

Благоприятный исход возможен только при начале лечения рака на ранней стадии. Если болезнь перешла в III, IV стадию, то терапия малоэффективна – начинается активный рост и метастазирование раковых клеток, что, в большинстве случаев, приводит к летальному исходу.



Рак легких опасен:

  1. Появлением метастаз, которые распространяются в другие органы.
  2. Возникновением дыхательной недостаточности – на фоне постоянного дефицита кислорода развивается гипоксия всех внутренних органов.
  3. Кровотечениями в легких.
  4. Ателектаз – нарушение вентиляции в пораженном участке легкого, исключение его из процесса газообмена.
  5. Плеврит – воспалительный процесс во внешней оболочки легких, что приводит к скоплению жидкости в плевральной полости.
  6. Пневмония, которая развивается на фоне присоединения вторичной инфекции.

Основной метод лечения легочной онкологии – это удаление легкого. Но также нужно понимать, что после операции часто развиваются осложнения гнойного и септического характера, проблемы с дыханием, образуются бронхиальные свищи.

Профилактика рака легких: 6 простых правил

Рак легких часто диагностируют на поздних стадиях, поскольку заболевание долгое время может протекать в скрытой форме. Профилактика бронхогенной карциномы особенно необходима тем, кто находится в группе риска – людям старше 40 лет, заядлым курильщикам и тем, у кого в роду есть онкологические больные. В этом случае необходимо проходить диагностику на рак легких ежегодно. Международное Агентство по Изучению Рака утверждает, что правильная и своевременная профилактика способна в 2 раза уменьшить число онкологических болезней.

Основу первичной профилактики составляют мероприятия, которые направлены на устранение внешних негативных факторов. Существуют специальные государственные программы, которые направлены на борьбу с загрязненным воздухом, улучшение условий труда на предприятиях вредного производства.

Важное первичное профилактическое мероприятие – пропаганда здорового образа жизни, ограничение мест для курения, предупреждающие надписи на сигаретах, уменьшение объема выпуска табачной продукции, увеличение стоимости сигарет. Отказ от курения значительно снижает вероятность развития рака легких, органы дыхания постепенно восстанавливаются, очищаются от вредных веществ.



Вторичные профилактические мероприятия – клинические, направлены на проведение плановых медицинских обследований лиц различных возрастных категорий. Для обследования особей из группы риска, используют спиральную компьютерную томографию, с помощью которой можно выявить опухоли на начальной стадии.

Правило №1. Избавление от пагубных привычек

Активное и пассивное курение, алкоголизм, наркомания ослабляют защитные функции организма, что может привести к активному росту раковых клеток.

Ожирение в несколько раз увеличивает вероятность развития рака легких. Из рациона следует исключить продукты с быстрыми углеводами – выпечку из пшеничной муки, сладости, газированные напитки, фастфуд и т.п.

Правило №3. Уменьшение контакта с вредными веществами



Асбест, нефтепродукты, пары тяжелых металлов, химикаты – сильные канцерогены. Людям, контактирующим с данными веществами, необходимо использовать индивидуальные защитные средства, маски и респираторы, которые помогут защитить органы дыхания.

Правило №4. Регулярная вентиляция помещения

Без регулярного, тщательного проветривания в помещении скапливаются патогенные микроорганизмы, которые попадают в легкие и вызывают различные воспалительные процессы, которые могут послужить пусковым механизмом для развития злокачественного новообразования.

Правило № 5. Больше двигаться

Сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе – это поможет улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, снизить уровень инсулина.

Правило №6. Своевременное лечение заболеваний легких

Любой хронический воспалительный процесс может стать причиной образования злокачественных опухолей.

Советы на каждый день

Как уже было сказано, чтобы избежать рака легких, нужно правильно питаться, больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься закаливанием организма, выпивать в день не менее 2 л воды без газа, регулярно принимать витамины, очищать организм.

Утро следует начинать со стакана медовой воды – в 200 мл теплой воды растворить 5 мл жидкого меда, напиток следует выпить залпом. Это поможет активизировать процесс обмена и омоложения, организм будет быстрее очищаться от скопившихся токсинов.

  • умеренные физические нагрузки не менее 30 минут;
  • употребление только очищенной, фильтрованной воды;
  • постепенный отказ от кофе, замена его зеленым чаем;
  • вместо обычной соли используйте йодированную;
  • пейте свежий свекольный сок (только он обязательно должен постоять 20 минут после отжима);
  • каждый день нужно выпивать 2 порции льняного масла – 15 мл до завтрака, 15 мл перед сном;
  • занимайтесь дыхательной гимнастикой.

Необходимо полностью отказаться от жареной и жирной пищи – именно в такой еде содержится много канцерогенных веществ. В рационе должно быть больше продуктов, которые предотвращают рост раковых клеток – все виды капусты, томаты, цитрусовые плоды, ягоды, нежирные сорта морской рыбы.

По возможности следует избегать пребывания в местах с неблагополучной экологической обстановкой – загрязненный воздух увеличивает риск развития рака легких в 2 раза!

Неправильное дыхание приводит к появлению застойных явлений в легких, что приводит к развитию различных заболеваний органов дыхания. Глубокие вдохи – неправильное дыхание. Когда сильно раздувается грудная клетка, сильно напрягаются мышцы груди, легкие получают кислород в малом объеме. Правильное дыхание основано на движении диафрагмы.

Как освоить диафрагмальное дыхание? Лечь на спину, поверхность должна быть жесткой и ровной, на живот положить ладонь. Грудную клетку полностью расслабить, сделать медленный вдох – при этом рука на животе должна подниматься. Медленный выдох – рука на животе опускается. При правильном диафрагмальном дыхании грудная клетка двигается малозаметно, а живот совершает интенсивные движения.

Для очищения организма, предотвращения развития онкологических заболеваний также можно пить отвар из листьев черники – на 1 л кипятка заварить 30 измельченного сырья, томить смесь на водяной бане 10 минут. Пить по 120 мл трижды в день на протяжении 2 месяцев.

Выводы

Легочная онкология – сложное и опасное заболевание, которое требует длительного лечения. Профилактика рака легких направлена на снижение негативного воздействия опасных факторов на здоровье, или их полное исключение. Своевременная диагностика, укрепление защитных сил организма, отказ от пагубных привычек помогут избежать развития опасной патологии органов дыхания.

Важно знать:

Добавить комментарий Отменить ответ

Категории:

Информация на сайте представлена исключительно с целью ознакомления! Применять описанные методы и рецепты лечения раковых заболеваний самостоятельно и без консультации врача не рекомендуется!

Источник: http://orake.info/profilaktika-raka-legkix/

Полезные продукты, необходимые для нормальной функции лёгких и бронхов

Лёгкие выполняют функцию дыхания. С помощью этого органа все ткани обогащаются кислородом и освобождаются от углекислого газа. Без воздуха человек жить не может. Чтобы сохранить легкие здоровыми на долгие годы, необходимо правильно питаться. Многие полезные продукты для легких улучшают регенеративные возможности ткани органа дыхания. Благоприятно влияют на восстановительную функцию легких овощи, фрукты, молочные продукты, рыба, мясо. Для обеспечения дренажной функции легких нужно пить не меньше 2 литров воды в сутки.

Овощи, улучшающие состояние лёгких и бронхов

Овощи играют важную роль в питании человека. Они содержат большое количество клетчатки, витаминов, микроэлементов, необходимых для нормальной работы всех систем организма.

Для восстановления легких очень полезно есть сырую морковь, богатую бета-каротином. Это вещество необходимо для укрепления тканей легких. Также очень полезны другие продукты оранжевого, желтого, красного цвета: помидор, тыква, репа, сладкий перец, редька, редиска. Свекла улучшает отхождение мокроты, а также обеспечивает кровенаполнение ткани легкого.

Не стоит обходить стороной зеленые овощи: перец, помидоры, огурцы, зелень (петрушка, укроп, шпинат, лук-порей, зеленый лук), салат листовой, ботва редиски, моркови, свеклы. Зелень содержит много бета-каротина, а также магния. Она препятствует возникновению гиперреактивного состояния бронхов, снижает вероятность бронхоспазма при бронхиальной астме.

Ягоды и фрукты

К ягодам, положительно влияющим на работу легких и бронхов, относятся: клюква, малина, клубника, виноград, ежевика, черника, смородина. Они богаты витамином С, который является мощным антиоксидантом, помогающим бороться с инфекционными агентами, поражающими бронхиальное дерево. Рекордсмен по содержанию аскорбиновой кислоты — это шиповник.

Витамин С содержат также фрукты: апельсины, мандарин, лимон, киви. В киви аскорбиновой кислоты намного больше, чем в цитрусовых. Ягоды и фрукты повышают сопротивляемость организма против различных вирусных и бактериальных инфекций.

Абрикосы имеют в своем составе антиоксиданты, а также вещества, препятствующие спазму бронхов, которые снижают вероятность развития рака легких. Их полезно есть пациентам с бронхиальной астмой.

Ананасы показаны при туберкулезе легких, за счет большой концентрации в них фермента бромелайна, подавляющего деление палочки Коха. Гранат борется с канцерогенами, попадающими в организм, что препятствуют развитию онкологии.

Груши и яблоки при астме

Ученые провели исследование о влиянии употребления больными астмой яблок и груш, содержащих флавоноиды (обладают бронхорасширяющим действием). Врачи отобрали две группы пациентов с бронхиальной астмой. Контрольной группе врачи не давали яблоки и груши. Исследуемая группа получала фрукты ежедневно. Результаты работы показали, что частота астматических приступов снизилась у пациентов в исследуемой группе.

Полезные продукты, содержащие жиры

Для нормального функционирования легких необходимы жиры. Диетологи советуют заправлять салаты из овощей оливковым и льняным маслом. Они повышает упругость стенок альвеол, благодаря наличию в маслах омега-3-аминокислот. Это способствует хорошему газообмену в лёгких.

Грецкие орехи содержат омега-3-жирные кислоты и витамин Е. Данные вещества препятствуют образованию опухолевых клеток.

Другие виды продуктов

Чеснок, лук, специи (куркума, имбирь) имеют вещества, которые препятствуют образованию раковых клеток в легких, обладают бактерицидными свойствами. Аллицин, находящийся в чесноке, необходим для выведения слизи из бронхов. Это соединение оказывает противомикробное действие (для грибов, бактерий и вирусов аллицин токсичный). Данные продукты полезные для больных с инфекционными заболеваниями легких.

Бобовые культуры, благодаря содержанию фитиновой кислоты, способствуют выведению свободных радикалов из организма, снижают вероятность онкопатологии легких.

Морская капуста богата йодом, облегчает движение ресничек эпителия бронхов, тем самым стимулирует отхождение мокроты.

Мед содержит антиоксиданты и микроэлементы, которые укрепляют иммунную систему организма, выполняют дренажную функцию в бронхиальном дереве.

Продукты животного происхождения

Какие еще продукты полезны для легких? Для нормальной работы системы дыхания важны молоко, мясо, рыба, морепродукты (крабы, моллюски, мидии).

Молочные продукты содержат большое количество кальция, который способствуют укреплению хрящевой структуры бронхов, повышая их упругость. Молочные белки необходимы для деления новых клеток в легких.

Рыба, морепродукты и красное мясо богаты омега-3-аминокислотами. За счет белков улучшаются обменные процессы в легких, усиливается поверхностное натяжение альвеол. Белковые соединения участвуют в процессах регенерации клеток, синтезе ферментов, газообмене.

Вода и другие напитки

Для нормального функционирования любой клетки необходимо достаточное количество жидкости. За сутки человек должен выпивать 1.5 литра воды, не считая жидкость, содержащуюся в супах, чаях, морсах, компотах. Легким вода нужна для разжижения мокроты. При обезвоживании слизь прилипает к стенкам бронхов, затрудняя дыхание.

Чай с добавлением кардамона или тимьяна обладает муколитическими свойствами. Его рекомендуют курящим людям, при застое мокроты по утрам, плохом ее откашливании. Полезны свежевыжатые соки, особенно томатный и морковный, а также фруктово-ягодные напитки.

Правила питания при болезнях легких

При наличии у больных легочных заболеваний диетологи рекомендуют правильно питаться. Необходимо пить достаточно жидкости. Питание должно быть сбалансированным, содержать все необходимые витамины и микроэлементы. В рационе должно присутствовать большое количество овощей, фруктов, продуктов, содержащих животные белки (молоко, мясо, рыба). Стоит избегать переедания, особенно на ночь. Это приводит к развитию ожирения. Есть лучше маленькими порциями, но каждые 2-3 часа. В этом случае человек не полнеет, получает все необходимые питательные вещества. Пациентам с патологией легких стоит исключить полуфабрикаты, фастфуды, большое количество кондитерских изделий, так как они имеют добавки, запускающие аллергическую реакцию. Так же ограничивают употребление кофе и чая. Они являются мочегонными, способны вызывать обезвоживание. Соленые продукты стоит ограничить, а лучше от них совсем отказаться.

Заключение

Здоровое питание положительно влияет на все системы организма. Для каждого отдельного заболевания составлена своя диета, которая помогает справиться с недугом. Больным с бронхиальной астмой необходимо употреблять продукты, которые снижают вероятность приступа удушья. При наличии бронхита или пневмонии диета должна быть направлена на повышение сопротивляемости организма, снижения воспалительного процесса. Соблюдение правил диетического питания может снизить частоту рецидивов среди больных с легочной патологией.

Источник: http://zdorovie-legkie.ru/poleznye-produkty-dlya-legkih/

Профилактика заболеваний легких

Неутешительная статистика сегодняшнего дня говорит о том, что самые страшные болезни легких являются и самыми распространенными. В связи с неправильным и неполноценным питанием, плохой экологией и множеством вредных привычек рак легких и туберкулез в последние годы вышли в ранг государственных проблем.

Говорить о профилактике болезней легких сложно, ведь все знают о том, что курение – это вред для организма и угроза для органов дыхания. Но вместе с тем большинство людей крайне несерьезно относятся к этому факту.

Бросить курить сложно, но во имя здоровья на такие жертвы стоит пойти. Кроме того, не нужно забывать, что пассивное курение не менее опасно, чем активное. Важно стараться избегать мест с повышенной загазованностью, а при первых симптомах туберкулеза или других недугов обращаться за помощью к врачу.

Профилактика заболеваний органов дыхания:

  1. Отказаться от вредной привычки для многих курильщиков сложно. При большом стаже курения некоторые люди вообще отвергают такую возможность профилактики. Но вместе с тем, как показывает практика, большинство бывших курильщиков, бросив опасную привычку, больше к ней не возвращаются;
  2. Проводить время на свежем воздухе полезно. Выезжая за город по утрам или на выходные, большинство людей отмечают тот факт, что дышать им становится намного легче, уходит постоянная усталость и слабость организма. Многие врачи говорят, что люди, которые часто отправляются на прогулки в лес или горы, намного реже страдают болезнями органов дыхания;
  3. Правильное питание – это основное правило хорошего здоровья, прекрасного самочувствия и сильного иммунитета. А чем сильнее у человека иммунная система, тем проще он справляется со всеми болезнями, в том числе и с туберкулезом;

Предупреждаем туберкулез

Эффективная профилактика туберкулеза и других заболеваний легких в первую очередь зависит от того, насколько чистый воздух постоянно вдыхает человек. Медицинская статистика утверждает, что часто рентгеновские снимки легких бывшего курильщика уже через 3 года демонстрируют идентичную картину с легкими человека, который никогда не курил ранее.

Также стоит отметить тот факт, что любое лечение туберкулеза или профилактику рака легких стоит проводить только после консультации специалиста. Не занимайтесь самолечением, не испытывайте судьбу и собственный организм, особенно если вы решили воспользоваться нетрадиционной медициной.

Источник: http://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/profilaktika/profilaktika_zabolevaniy_legkikh/

Какая профилактика рака легких поможет сократить заболеваемость

Есть две главные причины, по которым профилактика рака легких важна. Во-первых: среди всех онкологических заболеваний именно это встречается чаще других.

Во-вторых: способов его лечения медицина пока не знает. Диагноз означает приговор. Все, чем могут помочь врачи, это отсрочить, насколько удастся, трагический финал и облегчить страдания больного.

Бронхогенная карцинома

Этот вид рака также носит название бронхогенной карциномы. Четких закономерностей в развитии образовавшейся злокачественной опухоли не отмечается. Объектом поражения на начальном этапе заболевания становится слизистая оболочка эпителия, выстилающего бронхи и легкие.

В дальнейшем область, подверженная процессам перерождения клеток не только расширяется, но и захватывает более глубокие слои тканей, ведя к существенному нарушению газообмена в организме. Происходящие патологические процессы, как правило, имеют склонность к динамичному развитию и характерны своей необратимостью.

Кроме того, заболевание отличает не только отсутствие методов, позволяющих его вылечить и вернуть человеку здоровье, но и невозможность компенсации ущерба вследствие нарушенного воздухообмена. Ни терапевтических, ни аппаратных способов эффективной борьбы с гипоксией при поражении легких пока не разработано.

Эти негативные особенности, в сочетании с набором стандартных поражающих факторов, характерных для большинства онкологических заболеваний, в достаточно короткие сроки способны создать для организма человека условия, несовместимые с жизнью.

Причины

Несмотря на то, что число людей, у которых диагностируют рак легких, с каждым годом неуклонно растет, его истинные причины по-прежнему остаются неясны. Однако можно выделить основные факторы риска, которые определенно способствуют созданию условий для возникновения заболевания:

  • Городская среда. Есть мнение, что среди жителей городов (особенно крупных мегаполисов) рак легких встречается чаще, чем у деревенского населения. Предполагается, что причиной этого может являться высокий уровень электромагнитного излучения, а также концентрации вредных химических веществ, скапливающихся на асфальтированном покрытии и активизирующихся при его нагревании.

Загрязненная атмосфера. Наиболее опасными считаются загрязнения промышленного производства (асбест, кадмий, мышьяк, хром и др.) и зерновая (органическая) пыль.

Вдыхая в течение длительного времени воздух, содержащий высокую концентрацию взвешенных в нем вредоносных микрочастиц, в дыхательных путях возникают участки тканей измененного состояния, несоответствующие по характеристикам своему функциональному назначению.

При возникновении благоприятных условий такие ткани могут перерождаться в злокачественные новообразования.

Радиация и ионизирующее (бета, гамма, рентген) излучение. В районах с повышенным уровнем радиоактивности заболевание регистрируется чаще. Также опасен радон.

Несмотря на то, что мощность его альфа-излучения невысокая и относится к естественному радиационному фону земли, повышенная концентрация может скапливаться, например, в подвалах зданий и проникать в жилые помещения через систему вентиляции.

Курение. Современные сигареты вредны не столько содержащимся в них никотином (хотя и это, конечно, плохо), сколько большим количеством смол и различных канцерогенов.

Помимо прямого угнетающего воздействия этих компонентов на газообменную функцию, они также значительно снижают очищающие способности дыхательных путей, делая легкие человека белее уязвимыми от влияния прочих поражающих факторов.

  • Дегенеративные изменения в тканях легких различной этиологии (в частности рубцы, спаечные образования и пр.) Замечено, что к возникновению злокачественных опухолей больше предрасположены люди, страдающие хроническими воспалительными процессами, инфекционными заболеваниями легких, а также перенесшие травмы, либо хирургические операции на этом органе.
  • Наличие у человека других форм рака. Считается, что даже после успешно проведенной терапии онкологического заболевания любого другого органа, риск возникновения рака легкого значительно повышается.
  • Генетический фактор. Считается основным. Поэтому в случаях подозрения на рак информация о диагностировании онкологических заболеваний в семье человека имеет для врача существенное значение.
  • Возраст. У лиц старше 50 лет (и особенно мужчин) заболевание регистрируется чаше, чем у более молодых людей.
  • Профилактика рака легких преследует две основные цели:

    1. Предотвращение возникновения заболевания. Цель достигается проведением мероприятий, максимально снижающих, либо полностью исключающих воздействие на человека указанных выше факторов риска.
    2. Выявление лиц, подвергшихся заболеванию, на ранних стадиях его развития, что позволяет извлечь максимальный эффект из применяемых терапевтических мер и существенно продлить жизнь пациенту. Цель достигается путем организации и проведения регулярных профилактических осмотров населения.

    Современный системный медицинский подход к вопросу профилактики онкологических заболеваний органов дыхания предусматривает комплексную программу, направленную на достижение указанных целей. В соответствии с ними профилактику условно можно разделить на две основных составляющих: первичная и вторичная.

    Первичная профилактика

    Этот вид профилактики еще носит название основной и включает две составляющие:

    1. Борьбу с загрязнением окружающей среды и улучшение условий труда и быта людей.
    2. Пропаганду здорового образа жизни.

    В этой статье обсуждается, возможно ли вылечить рак легких.

    Некоторые пациенты практикуют лечение рака легких 4 степени содой. К чему приведет http://stoprak.info/vidy/legkix-i-plevry/lung/lechenie-sodoj-sposoby-i-rezultaty.html этот эксперимент?

    Вторичная профилактика

    Носит название медицинской (или клинической). Профилактика может проводиться как в многопрофильных, так и в специализированных медицинских учреждениях, и включает две составляющие:

    1. Обследование различных категорий населения.
    2. Периодическое плановое обследование лиц, относящихся к группе риска по соответствующему показателю.
    • осмотры врачом-онкологом;
    • проведение анализа крови на наличие онкомаркеров;
    • диагностику дыхательной функции;
    • эндобронхиальное УЗИ и др.

    Подробнее об эндобронхиальном УЗИ в этом видео:

    Что нужно делать

    Выше указаны цели профилактики рака и меры, предпринимаемые обществом для их реализации. Индивидуальные цели каждого и предпринимаемые в соответствии с ними меры аналогичны. Отличие может быть лишь в зависимости от уровня понимания человеком сути вопроса и владения информацией. В числе таких мероприятий следующие:

    • качественное лечение бронхитов, пневмонии и прочих заболеваний органов дыхания – хронические воспалительные процессы являются серьезными провокациями рака;
    • борьба с паразитами – непрерывно нейтрализуя токсины, являющиеся продуктами их жизнедеятельности, иммунная система терпит угнетение, что благоприятно для новообразований;
    • употребление любых фармацевтических препаратов лишь в случае реальной необходимости – их накопление и избыточная концентрация в организме также угнетает иммунную систему;
    • особая осторожность в приеме гормональных препаратов – нарушение гормонального баланса тесно связано с онкологическими процессами;
    • осмотрительность при употреблении пищевых добавок – некоторые препараты провоцируют образование свободных радикалов;
    • борьба с влиянием радона (а точнее, с опасными дозами его α-излучения) – регулярное проветривание квартиры, влажная уборка помещений, изоляция открытых поверхностей бетонных конструкций путем их оклейки, покраски и пр.;
    • осторожность в применении средств бытовой химии – ряд веществ обладает канцерогенными свойствами.

    Отказаться от курения

    Лицам, не имеющим табачной зависимости, приобщаться к ней не следует. Тем же, кто курит, лучше скорее освободиться от этого пагубного пристрастия.

    Несмотря на то, что реклама курения в большинстве цивилизованных стран мира запрещена, тем не менее, производители табачной продукции постоянно ищут косвенные способы внедрения в сознание людей выгодной им ложной информации.

    Например, что «слабые» сигареты почти безвредны. Это не так. Ведь их «слабость» определяется, в первую очередь, дозой никотина, в то время как содержание остального набора поражающих факторов может находиться на стандартном уровне.

    Также бытует мнение, что опасность представляет лишь чрезмерное пристрастие к табакокурению, а употребление «в меру» вполне допустимо и здоровью почти не вредит. Это миф.

    Ведь, несмотря на то, что заядлый курильщик, употребляющий более 20 сигарет в день, безусловно, получает больше вреда в сравнении с теми, кто курит реже, однако чрезмерна практически всякая дозировка.

    Отличие здесь носит лишь количественный характер, между тем как качественный уровень вреда в обоих случаях значительно превышает допустимые пределы.

    В этой статье приведены показания для назначения лучевой терапии при раке легких.

    Избегать мест сбора курильщиков

    Пассивное курение, то есть просто присутствие в среде курильщиков, приносит человеку ничуть ни меньше вреда, чем если бы он курил сам. Ведь в легкие попадает точно такой же набор ядов, как и при активном курении. Поэтому тем, кому дорого здоровье, следует избегать мест сбора курильщиков, а также не допускать курения членами семьи в квартире, или на лестничной площадке.

    Уволиться с вредной работы

    Если условия труда на рабочем месте таковы, что приходится дышать воздухом, содержащим вредные для здоровья вещества (например, асбестовую пыль, тяжелые металлы и пр.), необходимо принять меры, позволяющие обезопасить себя от их негативного воздействия.

    В зависимости от характера ядовитых и вредных веществ, можно использовать фильтрующую полумаску, либо ватно-марлевую повязку или респиратор. Наличие в продаже различных разновидностей этих приспособлений позволяет подобрать наилучший вариант.

    Однако эффективнее использовать радикальный способ решения данной проблемы, заключающийся в поиске работы, более совместимой со здоровьем.

    Правильно питаться

    Принципиальных сложностей тут нет. Какой-то специальной диеты не требуется. Просто в состав рациона желательно включать следующее:

    Зелень, овощи и фрукты. Причем следует уделять внимание качеству продуктов, их разнообразию и регулярному потреблению. Растительная пища, являясь естественным антиоксидантом, не оказывает угнетающего воздействия на собственную микрофлору желудочно-кишечного тракта.

    Это благотворно влияет на иммунную систему, позволяя ей успешно бороться с ядами и патогенными веществами, способствующими возникновению новообразований.

  • Продукты с умеренным содержанием жиров и холестерина – избыток этих компонентов провоцирует образование опасных веществ, способствующих перерождению тканей.
  • Продукты, не провоцирующие рост избыточной массы тела, благодаря которой возникают застойные процессы в организме.
  • Нежирная морская рыба, крупы (особенно гречка и овсянка), орехи, сухофрукты, растительное масло, чеснок, йодированная соль, зеленый чай и прочие продукты, влияние которых признано благотворным при антираковой терапии.
  • Заниматься физкультурой

    Физическая активность, в особенности аэробные нагрузки и дыхательная гимнастика, препятствуют набору лишнего веса и возникновению застойных процессов, стимулируют кровообращение и, что особенно важно, обеспечивают необходимую вентиляцию легких.

    В ходе планирования тренировок и выполнения физических упражнений следует выделить важность их регулярного проведения и постепенность в увеличении нагрузок во избежание чрезмерного перенапряжения организма.

    Отзывы

    В связи с тем, что число людей, столкнувшихся с рассмотренным заболеванием, продолжает увеличиваться, растет и актуальность его профилактики. Желающие оставить свои комментарии по освещенной здесь теме могут это сделать в отзывах к данной статье.

    Похожие статьи

    Подписывайтесь на обновления по E-mail:

    Подпишитесь

    Добавить комментарий Отменить ответ

    • доброкачественные опухоли 65
    • матка 39
    • женщины 34
    • грудь 34
    • миома 32
    • молочная железа 32
    • желудок 24
    • лимфома 23
    • кишечник 23
    • злокачественные опухоли 23
    • легкие 22
    • печень 20
    • заболевания крови 20
    • диагностика 19
    • метастазы 18
    • Меланома 16
    • аденома 15
    • липома 15
    • кожа 14
    • головной мозг 14

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления и не заменяет квалифицированную медицинскую помощь. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    Источник: http://stoprak.info/vidy/legkix-i-plevry/lung/kakaya-profilaktika-sokratit-zabolevaemost.html

    ×